初中生打游戏成瘾，家长们是不是很头疼？别急，这里有几个小妙招，帮你轻松应对！

1. 以教育为主，有序控制游戏时间

首先，不要强制停止孩子玩游戏，这样只会适得其反。可以尝试以学习成绩作为奖励，激励孩子减少游戏时间。比如，考试成绩提高，可以适当增加游戏时间作为奖励。

2. 引导孩子参加其他有益活动

其次，引导孩子参加体育活动或团体竞赛，转移他们的注意力。比如，周末可以邀请孩子和同学一起打篮球、轮滑等，让他们在运动中找到快乐，逐渐减少游戏时间。

3. 了解孩子游戏成瘾的原因

初中生已经有很强的自尊心，他们渴望得到家长和老师的认可。如果孩子在学习上没有得到肯定，他们可能会在游戏中寻找满足感。找到原因后，才能更好地帮助他们戒掉网瘾。

4. 陪孩子参观展览，了解游戏成瘾的危害

陪孩子去参观一些关于游戏成瘾危害的展览，让他们了解游戏成瘾的巨大危害，以及成功破解网瘾的案例，从中汲取教训，学习成功的经验。

5. 关心孩子的学习，鼓励支持

上网成瘾后，学习便会荒废。从几个科目中先找到一两科以前学得还不错的，引导其学起来。要鼓励支持，细小的进步和举动都要赞扬。不要急于求成，先让孩子回到正常的学习生活中来。

6. 了解孩子的社交圈

了解孩子的社交圈，是否其身处一个爱上网游戏的朋友圈。如果是在这种圈内，家长要帮助孩子形成新的积极向上的圈子。前面已经提到邀约朋友一起运动，慢慢会形成爱运动的朋友圈。

初中生玩游戏的危害

1. 损害健康：长时间坐着玩游戏，不仅浪费宝贵时间，还会严重损害视力和身心健康。

2. 容易形成孤僻的性格：长时间玩游戏，会导致孩子很少与父母和身边的人沟通，长期下来会形成孤僻的性格。

3. 影响学习：有些孩子在学校上课时就想着回家打游戏，放学一回到家，作业不写，书也不看，一心就知道玩游戏，这样不仅会影响学习，还会影响第二天的上课效率，学习成绩自然就下滑了。

初中生的心理特征

1. 成人感：初中生生理机能进入早期成人期，自我意识向独立成熟方向发展，渴望得到社会、学校和家长的信任和尊重。

2. 独立和依赖：同伴关系日益增强，与父母在情感、行为和观点上的分离日益加深，但他们对父母的依赖表现为希望得到父母的精神理解、支持和保护。

3. 自我评价：初中生开始意识到自己与周围世界的关系，自我意识开始形成，进入一个新的“自我发现”时期。

4. 自尊：每个学生都渴望被尊重，这正是他们自我价值认同的体现，他们表现渴望理解和宽容。

5. 片面和表面：初中生在对客观事物的理解上具有偏执狂的特点，容易产生误解和不愉快，导致孤独、抑郁、偏执等心理障碍。