小学阶段既不能太卷把孩子搞厌学,也不能不卷让孩子落后,要把握好度,即 “仰卧起坐式育儿”。小学不应卷提前学知识、刷题等显性量化的东西,而要为孩子卷好习惯,习惯的力量惊人。
一、早起习惯,早睡早起和晚睡晚起虽睡眠时间相同,但工作学习效率不同。让孩子在周末和寒暑假养成 7:30 之前起床的习惯,利用早上大好时光完成作业和学习,下午自由活动,晚上看书看纪录片,此习惯到初高中能极大提升学习效率和身体机能。
二、记录任务和复盘预测习惯,乱糟糟的孩子即使有努力的意识也可能缺乏能力。给孩子准备本子记录老师布置的作业,放学前查看完成情况并规划当天任务及时间,睡前复盘任务完成情况及准备明天所需。培养以目标和任务为导向、规划时间的能力,这是人和人的核心差异。
三、睡前翻书习惯,很多孩子睡前刷手机,应培养睡前翻书习惯,打造阅读惯性、对抗手机诱惑。小学不论几点,睡前看几分钟书,长期积累阅读量大,如孩子养成睡前看中英文书籍的习惯,以后会受益。
四、利用碎片化时间习惯,孩子手机瘾常因碎片化时间未规划利用好。可利用上学放学、乘车等碎片化时间听英文故事、中文历史、聊天、玩桌游等,规划好时间并准备好工具资源,培养孩子利用碎片时间长知识,避免长大后老刷手机。
五、做作业专注习惯,不专注学不好也玩不好。孩子小无手机时拿走桌上影响专注力的东西,约定 20 - 30 分钟专注时间完成任务后放松;大孩子手机影响专注力,要放入管理器。让孩子理解专注做事可快速完成并悠闲玩耍,不再添加新任务。
六、宁做一道错题不做百道会题习惯,初中数学不难,但学霸和中等生差异在于学习习惯。孩子遇到不会的题要搞懂,不要浅尝辄止,每道题都要扎实做,错题本按要求做三遍搭建知识结构。
这六个习惯比用课外班把孩子塞满更有意义,人生是马拉松,兴趣难持久、知识有缺漏,唯有习惯力量永恒。
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